茗荷谷

[ブログ] 中高年の皆様へ送る"空手道のススメ"

空手道は古来、武術・護身術として継承発展してきましたが、現在ではスポーツとして試合競技ばかりがクローズアップされています。 しかし、今もっとも必要とされているのは、空手道が持つ体育養成法としての面です。 生活習慣病を予防 […]